cours de Pilates

Vos cours de sport s'arrêtent durant l'été?

Restez en mouvement grâce à la méthode Pilates. Cours collectifs en petits groupes (Max.8 pers) tous les lundis 9h30 et 19h45 et les jeudis 18h30 en juillet et août au studio Obah.

Certains cours pourront être proposés en extérieur au bord de l'eau pour se rafraichir.

Inscrivez-vous par téléphone au 06 66 80 54 98 ou par mail emilie@obah.fr

Le Pilates est une pratique douce qui favorise la mobilité, la posture et le bien-être au quotidien, particulièrement adaptée aux personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur, quel que soit l’âge ou la condition physique.